KURSE

Autogenes Training Grundkurs  •  Autogenes Training Oberstufe  •  Chakra-Yoga

 

BERATUNG

Ganzheitliche Lebensberatung und Coaching  •  Kurz- und Langzeitbegleitung für Jugendliche  •  Hypnose  •  Regression  •  Un-Abhängig  •  Penta-Numerologie  •  Seelenmassage

CURA VIVENDI

Wer?  •  Was?  •  Für wen?

Mentalpflege

Unter Mentalpflege fasse ich alles zusammen, was mit dem Wohl von Psyche, Seele und Geist zu tun hat.

Selbsterkenntnis ist Voraussetzung für Wachstum und die Erfüllung des individuellen Lebensplans. Wir haben die verschiedensten Möglichkeiten und Werkzeuge zur Verfügung um Selbsterkenntnis zu erlangen. Nutze sie! Finde die für dich hilfreichste, ansprechendste (nicht unbedingt angenehmste) Methode und arbeite bewusst und konsequent damit. Wechsle die Methode, wenn du keinen Erfolg mehr damit hast. Aber benutze sie nicht als Ausrede nicht an dir arbeiten zu müssen.

 

Bedenke, deine Lebensumstände sind ein Spiegel deiner selbst. Wie und wer sind die Menschen, mit denen du Kontakt pflegst? Wie ist dein Arbeitsplatz, dein Arbeitgeber? Wie wohnst du? Dies alles sagt etwas über dich, deinen Charakter, deine Person aus. Über deinen Selbstwert, dein Bewusstsein, deine Lernaufgaben.

 

Wir haben verschiedene Möglichkeiten der Innenschau, um herauszufinden, warum wir und unsere Lebensumstände so sind wie sie sind. Mit intensiven Gesprächen unterstützt von Autogenem Training, Meditation, Hypnose oder auch einer Rückführung kommst du deinen Problemen auf den Grund, kannst sie auflösen und verarbeiten. Meine Erfahrung zeigt, dass es fast immer hilfreich ist, zu wissen wo eine Belastung oder Blockade ihren Ursprung hat.

 

Und jetzt haben wir die Möglichkeit, Tag für Tag, an und mit unseren Mitmenschen zu üben und Erkenntnisse zu vertiefen um, Schritt für Schritt, unserem Lebensziel näher zu kommen.

 

Gerne helfe ich dir, deinen Blockaden und Problemen auf den Grund zu gehen, um sie aufzulösen und neue Strategien für ein erfolgreiches, glückliches Leben zu entwickeln.

 

YOGA - YOGA - YOGA - YOGA - YOGA - YOGA - YOGA - YOGA

 

Juppiii...

ab 3. Dezember 2021 unterrichte ich im Co Yoga Space  in Aarau die Mittagsklasse von 12:15 - 13:15

 

Schau gern herein, im Dezember schupperst du gratis! 

 

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Im Maru Dojo  Bern unterrichte ich weiterhin am Mittwoch von 17 bis 18 Uhr 

 

Ab 15. September startet unser Kältetraining in der Aare nach der Lektion.

Wenn du Lust hast mitzumachen, pack die Badehose ein!